Home office – jak pracować efektywnie z domu
Praca zdalna to dla każdego z nas nieco inne skojarzenia. Niektórzy uwielbiają elastyczny czas pracy i bez problemu mogą się zorganizować, pracując w domu. Dla innych z kolei oznacza to brak motywacji i trudności ze zrealizowaniem celów. Trzeba jednak powiedzieć, że bez względu na upodobania i przyzwyczajenia możemy sprawić, że home office okaże się efektywnym sposobem pracy, którą zrealizujemy dużo szybciej niż w stacjonarnym biurze.
Wygodne miejsce do pracy w domu
Oczywiście bardzo istotne jest to, aby ograniczyć wszelkie rozpraszacze, które odciągają naszą uwagę od tego, co mamy do zrobienia. Kluczową sprawą jest zorganizowanie sobie przyjaznej przestrzeni do pracy. Jeśli możemy wyodrębnić osobne pomieszczenie w domu i przeznaczyć je na gabinet do pracy, to warto wykorzystać jego potencjał w pełni i zdecydować się na funkcjonalne i estetyczne rozwiązania.
To znacznie poprawi nasze samopoczucie i sprawi, że praca będzie dawała nam poczucie zadowolenia. Pokój do pracy to przede wszystkim ergonomiczne stanowisko z komfortowym krzesłem i pojemnym biurkiem. Na rynku dostępne są również modele z regulowanym blatem. Warto pamiętać o tym, żeby monitor był ustawiony na wysokości naszego wzroku, żebyśmy nie musieli się do niego pochylać. To zmaksymalizuje wygodę.
Istotne znaczenie odgrywa również optymalny dopływ światła dziennego i słońca w mieszkaniu. To większa szansa, że skoncentrujemy się na swoich zadaniach. Warto dobrać odpowiednie zasłony i firany, które będą pełniły nie tylko rolę dekoracyjną, ale również pozwolą nam dowolnie regulować dopływ światła.
Jak zwiększyć koncentrację
Niezależnie od tego, jaka stylistyka jest nam najbliższa, warto pamiętać o prostocie i umiarze. Wtedy jest większa szansa, że nasze wnętrza będą pełne harmonii i dobrego smaku. Liczy się przede wszystkim wygoda i zdrowie, dlatego nawet jeśli mamy bardzo dużo pracy, to dobrze jest robić sobie regularne przerwy. Wstań od komputera, poćwicz czy zaczerpnij świeżego powietrza. To znacznie lepsze dla naszego umysłu niż nieprzerwana praca, która na marginesie mówiąc jest całkowicie nieefektywna.
Pokój, w którym pracujemy, to miejsce, w którym będziemy spędzać wiele czasu. Jego aranżacja powinna dobrze korespondować z naszym wyczuciem stylu. Dobrze jest postawić na ulubione kolory i interesujące grafiki. To również dobre miejsce dla kwiatów doniczkowych, które pochłaniają negatywne oddziaływanie komputera i innych urządzeń elektronicznych, oczyszczają też powietrze. Pozwalają nam tym samym oddychać powietrzem lepszej jakości.
Czas pracy podczas home office
Home office może przynosić szereg korzyści. Jeśli uda nam się dobrze zorganizować i zaplanować pracę, przekonamy się, że wykonujemy ją znacznie szybciej niż w biurze. Nie tracimy też czasu na dojazdy. Dla wielu osób to wymarzony tryb pracy, który również minimalizuje stres i pozwala być sobie samym szefem. To coś dla osób, które szczególnie cenią autonomię.
Warto więc wykorzystać ten potencjał i pracować tyle czasu, aby uporać się ze swoimi obowiązkami. Niektóre osoby uważają, że praca w domu zaciera granice między życiem prywatnym a zawodowym. Oczywiście wiele zależy od przyzwyczajeń. Jeżeli naszą pracę w domu można wpisać w pewien schemat, to dobrze jest ustalić, które godziny przeznaczymy na pracę.
Takie ramy pozwolą nam cieszyć się wolnymi popołudniami i czasem, który przeznaczymy na swoje pasje, zainteresowania czy relacje rodzinne. Nie ulega wątpliwości, że odrębne miejsce, w którym nikt nam nie będzie przeszkadzał, sprzyja dobrej organizacji oraz wydajności w pracy.
